2017年9月10日 更新

私が中性浮力へたくそだって知った瞬間

(9月10日の海ログ)きれいな青い海で、ぷか~ってただただ浮いているだけでとにかく最高です!!とか言いますけど、最初のうちはその「ただただ浮く」っていうのが難しいんですよね。出来ない自分を知った時、本当ショックでした。

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それから、毎日意識して潜りました。

けど、なかなかうまくいかなくて、

沈むから空気いれたら、今度はめっちゃ浮いちゃうー!

足が浮いちゃうー。

身体がくるくる回っちゃうー。

みたいな。

けど、その問題を解決する方法はただひとつでした。超単純なことが私は出来ていなかったんです。それは、

「リラックスする」

これです。(笑)

「体とまれー」ってずっと思いながらやってたのがダメでした。体がっちがちでした。

じゃなくて、ただ気持ちを落ち着かせて、何も考えず、無になって、リラックスして・・・。

それでよかったんです!

私はそれが答えでした!それだけで、うまくいきました。

無駄な抵抗はいらなかったんです!(笑)

なので、今日もAOWの中性浮力の講習をやりましたが、私からのアドバイスは「リラックスしよう!」ただそれだけです!(笑)

でも、それで本当みなさん上手になりますからね!

今日は4人ともとっても上手にできました!

一人は完全にスンって(直立不動)なってましたね☆(笑)
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基礎をしること

もちろん、ただリラックスするだけではなく、浮力調節が出来ての話です。

浮力調節もただ何となく入れたり抜いたりするのではなく、

「なんか沈むなー」「吸っても浮かないなー」で、すこしエアを入れる。

「なんか浮くなー」「息を吐いても沈まないなー」で、すこしエアを抜く。

っていう真ん中の「肺のコントロール」の段階を自然と使えるようになると、さらに水中を楽しむことができるかなっと思います!

そんな話なども、AOW講習ではしつつ、スキルupをめざしてやりますので、「まだうまくないからAOW講習は私には早いかなー」なんて話たまに聞きますが、そうじゃなくて、AOW講習で上手くなれるので、とりあえずAOW講習やりましょう!!(笑)

はやくボートポイントの色とりどりな景色も見てもらいたいので♪

明日の海況予測

明日も変わらず穏やかな海況となると思われます☆

透明度よいので、ぜひぜひ「明日行きまーす!」って連絡ください☆お待ちしております。
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